sposoby na wiosenne przesilenie
detoks

3-dniowe oczyszczanie.

Lekko, zdrowo i z energią - Tak chcielibyśmy przywitać pierwsze cieplejsze dni tego roku. Istnieje sposób na dobry wstęp do naszej przygody z powrotem do formy, który nie tylko przyspieszy spalanie, wzmocni odporność ale...

Cud – Miód!

Jeśli regularnie śledzicie bloga, to z pewnością zauważyliście, że od jakiegoś czasu literatura medyczna, pro-zdrowotna i dietetyczna jest mi szczególnie bliska. Wciąż badam, obserwuję i stale dopytuję mądrzejszych od siebie aby tym samym utworzyć...
ZYWNOSC EKOLOGICZNA

Na tropie żywności EKO.

Zainspirowana książką Doktora Pokrywki  "Na zdrowie!"  od ponad pół roku baczne przyglądam się jakości produktów z których każdego dnia przygotowuję posiłki dla swojej Rodziny. Poszukiwanie żywności bez sztucznych nawozów, antybiotyków, pestycydów czy GMO to...

Olej Lniany

Po raz pierwszy o niewiarygodnych właściwościach oleju lnianego usłyszałam ok. 5 lat temu, kiedy to jeden z naszych znajomych nieszczęśliwie dowiedział się o chorobie, która go dopadła- stwardnienie rozsiane. Diagnozy nie potraktował jako wyrok,...

Naturalne sposoby walki z kaszlem

Przed nami miesiąc największej zachorowalności na grypę. Czy pamiętasz nacierane spirytusem plecy i pyszne syropy w wykonaniu naszych Babć? Może warto sobie o nich przypomnieć w dobie wszechogarniającej reklamy firm farmaceutycznych promujących co sezon...

Co to są dermokosmetyki?

Nie przyciągną Twojego wzroku pięknym opakowaniem. Nie sprawią, że do ich zapachu będziesz wracać pamięcią. A co więcej...jest to ich wielkim atutem! O czym mowa? O dermokosmetykach, czyli kosmetykach do codziennej pielęgnacji, pozbawionych parabenów,...

Na zdrowie!

Wspominałam Wam na profilach społecznościowych, że ostatnimi czasy nie czułam się najlepiej. Zaczęło się niewinnie – ot, zwykłe przeziębienie załapane od Chłopców. Po dwóch tygodniach doszła angina, podleczona antybiotykiem od pediatry, który przepisał mi...

Bańki chińskie

Jak już zapewne wiecie - podjęłam wyzwanie walki o figurę w której znowu poczuję się dobrze. Moim celem na najbliższy okres jest zrzucenie kilku kilogramów. Oprócz niskokalorycznej diety i wyciskaniu "siódmych potów" na siłowni...
cebula na odporność

Nie daj się grypie! NATURALNE SPOSOBY WZMACNIAJĄCE ODPORNOŚĆ.

Sezon na przeziębienia w pełni a wraz z nim bakterie i wirusy na każdym kroku. Czy w związku z tym zakupiłeś/aś już najmodniejszy syrop na odporność w tym sezonie?  Jeśli tak to wyrzuć go...

VIDEO